Я слышу только позитив!
Каждая ситуация, каждая встреча, которые происходят в нашей жизни, даются нам для обучения, для получения новой информации, для наработки каких-то качеств, умений, навыков.
Бывает, что вместо того чтобы использовать встречу или ситуацию для своего совершенствования, мы всю энергию, данную нам для обучения, расходуем на негативную реакцию, негативные эмоции.
Что делать, услышав неприятные слова в свой адрес? Как реагировать, чтобы не разрушать себя, не выплескивать на собеседника негативные эмоции, не портить себе настроение? Как из негативной ситуации извлечь позитивный урок и позитивные знания?
Хочу познакомить вас с техникой, которую использую в тренинге "Уверенность в себе". Она называется "Перевод негативных фраз".
Вспомните и запишите какую-нибудь негативную фразу. Может это было возражение, которое вы получили от сотрудника, может быть критика, высказанная в ваш адрес. Задача заключается в том, чтобы написать перевод этой фразы так, чтобы она звучала в позитивном ключе, но при этом ее смысл максимально сохранялся.
Перевод негативных фраз
Все эти ваши компании и бизнесы - К сожалению, пока не вижу какую выгоду получу
сплошное надувательство и вытягивние я лично, и поэтому немного боюсь.
денег из работяг.
Ты говоришь глупости. Я ожидал услышать от тебя нечто другое, сейчас
мне не хочется обсуждать эту тему.
Очень важно написать не ответ на негативную фразу, а именно ее "перевод". Когда мы будем слышать вместо негатива позитив, как будем относиться к человеку? И, самое важное, как будем отвечать ему? Наверное, начиная словом "Да".
Да, я понимаю тебя, что это вызывает опасение, пока ты не увидишь здесь своей выгоды и не получишь достаточно информации.
Да, я вижу, что тебя гораздо больше сейчас интересуют твои личные проблемы, о них я и пришел поговорить, если ты не возражаешь.
Мы очень часто говорим то, что не соответствует нашим мыслям.
Мы часто слышим то, что хотим услышать, и не всегда полностью слышим то, что нам говорят. При "переводе" негативных фраз нужно осознанно "включить переводчика", который поможет негативную информацию перевести в позитив. В результате вы сможете проявить к человеку внимание и заботу, а главное, ваши отношения не ухудшатся.
Когда у вас есть четкая, конкретная цель в жизни и в бизнесе, когда вы видите путь достижения этой цели, тогда вам некогда и незачем тратить энергию на конфликты, на ссоры, на то, чтобы доказать окружающим свою значимость. Вы уверены в себе.
Скажите себе раз и навсегда? "Я слышу только позитив!"
Позитивное мышление
Бывает, что вместо того чтобы использовать встречу или ситуацию для своего совершенствования, мы всю энергию, данную нам для обучения, расходуем на негативную реакцию, негативные эмоции.
Что делать, услышав неприятные слова в свой адрес? Как реагировать, чтобы не разрушать себя, не выплескивать на собеседника негативные эмоции, не портить себе настроение? Как из негативной ситуации извлечь позитивный урок и позитивные знания?
Хочу познакомить вас с техникой, которую использую в тренинге "Уверенность в себе". Она называется "Перевод негативных фраз".
Вспомните и запишите какую-нибудь негативную фразу. Может это было возражение, которое вы получили от сотрудника, может быть критика, высказанная в ваш адрес. Задача заключается в том, чтобы написать перевод этой фразы так, чтобы она звучала в позитивном ключе, но при этом ее смысл максимально сохранялся.
Перевод негативных фраз
Все эти ваши компании и бизнесы - К сожалению, пока не вижу какую выгоду получу
сплошное надувательство и вытягивние я лично, и поэтому немного боюсь.
денег из работяг.
Ты говоришь глупости. Я ожидал услышать от тебя нечто другое, сейчас
мне не хочется обсуждать эту тему.
Очень важно написать не ответ на негативную фразу, а именно ее "перевод". Когда мы будем слышать вместо негатива позитив, как будем относиться к человеку? И, самое важное, как будем отвечать ему? Наверное, начиная словом "Да".
Да, я понимаю тебя, что это вызывает опасение, пока ты не увидишь здесь своей выгоды и не получишь достаточно информации.
Да, я вижу, что тебя гораздо больше сейчас интересуют твои личные проблемы, о них я и пришел поговорить, если ты не возражаешь.
Мы очень часто говорим то, что не соответствует нашим мыслям.
Мы часто слышим то, что хотим услышать, и не всегда полностью слышим то, что нам говорят. При "переводе" негативных фраз нужно осознанно "включить переводчика", который поможет негативную информацию перевести в позитив. В результате вы сможете проявить к человеку внимание и заботу, а главное, ваши отношения не ухудшатся.
Когда у вас есть четкая, конкретная цель в жизни и в бизнесе, когда вы видите путь достижения этой цели, тогда вам некогда и незачем тратить энергию на конфликты, на ссоры, на то, чтобы доказать окружающим свою значимость. Вы уверены в себе.
Скажите себе раз и навсегда? "Я слышу только позитив!"
Позитивное мышление
Комментариев нет:
Отправить комментарий